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Saúde e Bem Estar

Você pode ser viciado em açúcar e nem saber disso!

Todos sabem que açúcar demais traz muitos problemas à saúde, como o diabetes, o curioso é que muitas das pessoas que têm o diabetes sabem que são viciadas em açúcar, mas existem muitas outras pessoas por aí que não fazem a menor ideia! A jornalista Sarah Wilson, por exemplo, não...
Curiosidades

Você não vai acreditar em como era a academia de antigamente

Hoje sabemos que o ato de se fazer exercícios físicos são fundamentais para uma boa saúde, tanto que ajudam a prevenir doenças cardiovasculares e o Diabetes tipo II, mas embora muitos deixem esses exercícios de lado, outros levam o assunto bem à sério, tanto é que são capazes de passar...
Mito ou Realidade

Comer doces pode fazer bem à sua saúde

Quem aí não gosta de uma sobremesa após o almoço? Acho que ninguém, não é mesmo? Pois bem, saiba que isso não é simplesmente uma vontade, mas sim uma necessidade! Tudo isso porque a glicose, principal componente de vários doces é essencial para o desenvolvimento e alimentação não somente de...