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Curiosidades

Com este corpo, você é capaz de escapar de qualquer acidente

A cada dia, muitos acidentes automobilísticos envolvendo carros, motos, ônibus e por aí vai ocorrem e deixam diversos mortos e feridos, foi aí que surgiu a ideia para uma campanha que mostrasse que nenhum corpo humano capaz de escapar de todos os tipos de acidentes, essa campanha, desenvolvida pelo governo...
Curiosidades

Exercícios eficazes que você pode fazer em qualquer lugar

Muitas vezes não conseguimos frequentar uma academia e ainda assim gostaríamos de cuidar do nosso corpo. Pensando nisso, decidimos disponibilizar uma lista de exercícios que você poderá fazer em qualquer lugar. Confira:   Perna Agachamento Músculos trabalhados: quadríceps, glúteos, isquiotibiais Se fazer um agachamento de pernas parece intimidar, não se...